Info
Ten blog rowerowy prowadzi ania144iq z miasteczka Warszawa / Toruń.
Mam przejechane 5865.14 kilometrów w tym 1947.13 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 373 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 3
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 6
- 2012, Maj6 - 16
- 2012, Kwiecień10 - 10
- 2012, Marzec10 - 17
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień14 - 8
- 2011, Listopad19 - 23
- 2011, Październik20 - 22
- 2011, Wrzesień17 - 17
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec9 - 7
- 2011, Czerwiec13 - 8
- 2011, Maj13 - 18
- 2011, Kwiecień12 - 5
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik1 - 1
- 2010, Wrzesień5 - 2
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec3 - 4
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj5 - 3
- 2010, Kwiecień7 - 8
- 2009, Sierpień1 - 2
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj3 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
Po zmroku
| Dystans całkowity: | 413.90 km (w terenie 53.10 km; 12.83%) |
| Czas w ruchu: | 19:43 |
| Średnia prędkość: | 20.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.80 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (71 %) |
| Suma kalorii: | 7414 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 20.69 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
- DST 18.78km
- Czas 00:59
- VAVG 19.10km/h
- VMAX 33.20km/h
- Kalorie 307kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Runda honorowa...
Piątek, 25 listopada 2011 · dodano: 25.11.2011 | Komentarze 1
... do portu drzewnego w butach i pedałach jak należy :)
- DST 43.00km
- Teren 16.00km
- Czas 02:08
- VAVG 20.16km/h
- VMAX 32.20km/h
- Kalorie 556kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Na zamek nocą
Środa, 9 listopada 2011 · dodano: 09.11.2011 | Komentarze 2
Zawsze chciałam jechać na Zamek po ciemaku, ale jakoś dotychczas brakowało mi odwagi. Nadejszła ta wiekopomna chwila. W towarzystwie Maćka i Chojnosia, przebrana za "rumuna" (milion warstw ubrań, bo przecież jest ZIMNO!), z moją miejską lampeczką pomknęłam w stronę Bierzgłosia przez ciemny las. Temperatura okazała się optymalna, przez cały czas towarzyszyła nam mżawka. W drodze powrotnej postanowilismy odprowadzić Chojnosia, stąd dystans jak na środek tygodnia i późną porę wyszedł zacny.
- DST 26.52km
- Czas 01:13
- VAVG 21.80km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 458kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Poniedziałek, 7 listopada 2011 · dodano: 07.11.2011 | Komentarze 1
Zamiast jechać na spin, postanowiłam zrobić rundę na świeżym powietrzu. Wystartowałam o 19:00, czyli tuż po robo, pojechałam w okolice Motoareny, poźniej Bydgoską w stronę Bulwaru, Lubicką na Rubiniec, gdzie zmroziło mi kopyta i postanowiłam wracać do domu.
- DST 12.79km
- Teren 8.00km
- Czas 00:31
- VAVG 24.75km/h
- VMAX 29.30km/h
- Kalorie 310kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Na szybko, bo ciemno
Wtorek, 1 listopada 2011 · dodano: 01.11.2011 | Komentarze 0
- DST 20.88km
- Czas 01:01
- VAVG 20.54km/h
- VMAX 33.40km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 320kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Port drzewny i miasto
Czwartek, 20 października 2011 · dodano: 20.10.2011 | Komentarze 0
Wieczorny spacer z szanownym małżonkiem. Momentami było naprawdę ciemno :)
- DST 16.56km
- Czas 00:47
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 29.00km/h
- Kalorie 290kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Znowu miasto po ciemaku
Środa, 5 października 2011 · dodano: 05.10.2011 | Komentarze 0
- DST 23.17km
- Czas 01:06
- VAVG 21.06km/h
- Kalorie 307kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0
Jeżeli termometr wskazuje 20 stopni, to nie należy zakładać długich gaci i jesiennej kurtki tylko dlatego, że jest nowa.
- DST 9.24km
- Czas 00:26
- VAVG 21.32km/h
- Kalorie 176kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Bubu
Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0
- DST 21.73km
- Teren 10.00km
- Czas 01:02
- VAVG 21.03km/h
- VMAX 37.80km/h
- Kalorie 402kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Stawy w Przysieku
Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 26.09.2011 | Komentarze 0
Zapomniałam, że w ogóle jest takie miejsce...
- DST 18.62km
- Czas 00:53
- VAVG 21.08km/h
- VMAX 30.70km/h
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Piątek, 23 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0
Na Motoarene, potem wyżerka we Widelcu i do doma. A po zmroku pojechalim do lasu, tylko na chwilę.