Info
Ten blog rowerowy prowadzi ania144iq z miasteczka Warszawa / Toruń.
Mam przejechane 5865.14 kilometrów w tym 1947.13 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 373 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 3
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 6
- 2012, Maj6 - 16
- 2012, Kwiecień10 - 10
- 2012, Marzec10 - 17
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień14 - 8
- 2011, Listopad19 - 23
- 2011, Październik20 - 22
- 2011, Wrzesień17 - 17
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec9 - 7
- 2011, Czerwiec13 - 8
- 2011, Maj13 - 18
- 2011, Kwiecień12 - 5
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik1 - 1
- 2010, Wrzesień5 - 2
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec3 - 4
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj5 - 3
- 2010, Kwiecień7 - 8
- 2009, Sierpień1 - 2
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj3 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
Więcej niż 50 km
| Dystans całkowity: | 1124.71 km (w terenie 383.50 km; 34.10%) |
| Czas w ruchu: | 55:23 |
| Średnia prędkość: | 20.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (77 %) |
| Suma kalorii: | 21291 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 66.16 km i 3h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.45km
- Teren 25.00km
- Czas 02:26
- VAVG 21.97km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 997kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Zdążyć przed burzą
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
Wyskoczyłam na przejażdżkę po lesie i okolicznych wiochach. Samej nie jeździ się fajnie, ale co zrobić, skoro mężu zachciało się bić rekordy. Teraz spokojnie mogę wrócić do garów i przygotować ciepłą strawę dla głodnego hardcora, który za kilka godzin zawita na chate...
- DST 66.36km
- Teren 25.00km
- Czas 03:41
- VAVG 18.02km/h
- VMAX 32.70km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 1819kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Rembertowskie lasy
Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 1
Upalna wycieczka. I wreszcie naprawdę ładny kawałek lasu :) Owszem piaszczysty i bagnisty, ale wyjątkowo urokliwy:
Nie jestem entuzjastką jazdy bez celu, to mnie jakoś demotywuje i nie potrafię należycie rozłożyć sił. Jak już dojechaliśmy do sekcji (trudne słowo) terenowej, to zaczął się piach... pustynia!:
Ale żeby nie było tak nudno i czysto to postanowiliśmy się nieco powygupiać (to też trudne słowo):
W sumie zaliczyłam z 10 głębokich leśnych kałuż. To chyba mój życiowy rekord. I taka uwalona wjechałam do miasta, które jest stolicą i ku mojej wielkiej uciesze stanowiłam przyrodniczą ciekawostkę dla mijanych ludzi ;) Kot wyglądał nie lepiej.
Fajnie było :)
Lubię jeździć z Maćkiem :)
- DST 93.80km
- Teren 60.00km
- Czas 05:01
- VAVG 18.70km/h
- VMAX 33.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 2540kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Do piekła czyli nad Zalew Zegrzyński
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 3
Niewiele mogę dobrego napisać o dzisiejszej wycieczce. Już na samym początku wywaliłam się na betonie (nie zdążyłam się wypiąć) i dalszą podróż kontynuowałam z dziurami w kolanie i łokciu (nie mówiąc o stłuczonym piszczelu i nadgarstku). I to był błąd, bo nie dość, że wyglądało obleśnie, to jeszcze w drodze powrotnej tak mnie zaczęło to wszystko napierdalać (doszły jeszcze mega skurcze kopyt), że kilka razy zawyłam i ledwo żem się doczłapała do domu (widać po średniej, która jest skandaliczna i po tym, że nie dobiłam do stówki) ;)
Sam zalew weśniacki starsznie, już nigdy więcej się aż tak nie poświęcę.
Reasumując - spdy są stanowczo nie dla mnie. Szybciej się jeździ, ale za często się wywalam. Przez to Warszawiacy nieprędko będą mogli podziwiać moje nogi w szpilkach i mini. Tak więc chyba im podziękuję ;)
- DST 55.67km
- Teren 22.00km
- Czas 02:28
- VAVG 22.57km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 149 ( 77%)
- Kalorie 1308kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
W stronę S(t)olca Kujawskiego
Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 2
Razem z Maćkiem pomknęliśmy czarnym szlakiem rowerowym i udało nam się odkryć całkiem fajną drogę na potem*. Wiosna!!!
A wieczorem do Bubu na ploty.
*potem - czyli, jak będzie czas i chęć na dalszą eksplorację.
- DST 63.46km
- Teren 31.50km
- Czas 02:59
- VAVG 21.27km/h
- VMAX 51.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Kalorie 1663kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Skłudzewo
Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 1
Plan był ambitny, ale się zesrał, jak zwykle przez pogodę. Wyszliśmy chwilę po 9:00 i było naprawdę zimno. Niebo przetarło się około południa.
Ale i tak było sympatycznie, różnorodnie (teren, asfalt, wiatr w pysk, wiatr w plecy, bardzo wolno i bardzo szybko).
- DST 72.22km
- Teren 40.00km
- Czas 03:25
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 35.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1560kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo ładna pętla urlopowa :)
Piątek, 28 października 2011 · dodano: 28.10.2011 | Komentarze 5
Specjalnie dla Trolla wrzucam fotkę, którą zrobił mi towaszyszący w wyprawie Grzesiek.
- DST 84.48km
- Teren 25.00km
- Czas 03:51
- VAVG 21.94km/h
- VMAX 48.40km/h
- Kalorie 1560kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Ni w kij ni w oko
Sobota, 1 października 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 3
Wszelkie prognozy pogody wskazywały, że to będzie weekend cud-miód. I co?? WYDYMALI NAS! Trasa Jabłonowo Pomorskie - Iława, choć niezwykle urokliwa, przebiegała nieprzyjemnie, bo pod ołowianym niebem, w zimnie i wietrze. Było mi zimno, mokro i dały sie we znaki wczorajsze stłuczenia :( A tak niewiele brakowało do setki...
Wiatrak prawie odleciał, tak wiało:
Normalnie, jak w październiku:
Całe szczęście, że dookoła było ładnie!
Tak wygladała trasa:
Sierściuch doprowadzony do ekstazy:
- DST 53.85km
- Teren 28.00km
- Czas 02:40
- VAVG 20.19km/h
- VMAX 40.50km/h
- Kalorie 1206kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Tak to będzie na WYŚCIGU :-o
Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0
Miał byc objazd, a wyszedł wyścig :) Po przejechaniu 28 terenowych km (dokładnie w Zamku B.) postanowiłam się wycofać i wrócić asfaltem przez Czarne Błota. Prąd odcięło mi w Przysieku, zakupiłam 2 pałerrejdy, wychalałam i popędziłam w strone domu. Tam umarłam. Ale na krotko :) W przyszłym tygodniu jadę trasę fit.
- DST 60.45km
- Teren 15.00km
- Czas 03:43
- VAVG 16.26km/h
- VMAX 32.70km/h
- Kalorie 1340kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Świnoujście part 1
Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0
Pobudka o 3:00 w nocy, wyjazd z Torunia o 4:00, na miejscu - czyli w Świnoujściu byliśmy ok. 11:00. Po rozpakowaniu walizek przystąpiliśmy do zwiedzania okolicy. Poniżej fotorelacja:
Przystań jachtowa
Opad deszczu nr 1 i schronienie w najdroższej knajpie na fensi Promenadzie :)
Weszliśmy jedną z najwyższych latarni morskich w Europie
Wpadliśmy również do oddalonych o 15 km od Świnoujścia Międzyzdrojów polansować się na molo
A z powrotem wracaliśmy błotnistym i rojącym się od pieprzonych (!!!) komarów lasem..JPG)
By wieczorem zalec na plaży :)
Wycieczka była raczej rekreacyjna. Na skandaliczną prędkość średnią składa się zarówno szaleńcza jazda powyżej 25 km/h oraz turlanie i pchanie roweru w miejscach, których warto było coś zwiedzić/zobaczyć. Pogoda niestety nie dopisała. Nie mniej jednak dzień zaliczam do wyjątkowo udanych :)
- DST 72.27km
- Teren 20.00km
- Czas 03:14
- VAVG 22.35km/h
- VMAX 47.00km/h
- Kalorie 1154kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlopowe dobijanie do 1000 km :)
Piątek, 17 czerwca 2011 · dodano: 18.06.2011 | Komentarze 4
Poranne zakupy, a później wyprawa do Grudziądza w celach towarzyskich (z wiatrem!!!). Mam już przejechane w tym roku 1000 km :D