Info
Ten blog rowerowy prowadzi ania144iq z miasteczka Warszawa / Toruń.
Mam przejechane 5865.14 kilometrów w tym 1947.13 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 373 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 3
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 6
- 2012, Maj6 - 16
- 2012, Kwiecień10 - 10
- 2012, Marzec10 - 17
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień14 - 8
- 2011, Listopad19 - 23
- 2011, Październik20 - 22
- 2011, Wrzesień17 - 17
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec9 - 7
- 2011, Czerwiec13 - 8
- 2011, Maj13 - 18
- 2011, Kwiecień12 - 5
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik1 - 1
- 2010, Wrzesień5 - 2
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec3 - 4
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj5 - 3
- 2010, Kwiecień7 - 8
- 2009, Sierpień1 - 2
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj3 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Chociaż na trochę
| Dystans całkowity: | 1395.88 km (w terenie 420.90 km; 30.15%) |
| Czas w ruchu: | 65:28 |
| Średnia prędkość: | 19.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (84 %) |
| Suma kalorii: | 16880 kcal |
| Liczba aktywności: | 94 |
| Średnio na aktywność: | 14.85 km i 0h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.75km
- Teren 15.75km
- Czas 00:43
- VAVG 23.37km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 127 ( 66%)
- Kalorie 304kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Forest
Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0
Kiedy wyjeżdżałam z domu, niegroznie kapało. Jak tylko wjechałam do lasu to pierdolnął solidny deszcz. Lało tak, że nie wiedziałam dokąd jadę. Ale fajnie, że chociaż udało mi się zrobić jedną pętlę :)
Kategoria Alone, Chociaż na trochę
- DST 14.65km
- Teren 13.65km
- Czas 00:40
- VAVG 21.98km/h
- VMAX 30.50km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 163 ( 84%)
- Kalorie 386kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Nędza z bryndzą
Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 19.05.2012 | Komentarze 4
Kategoria Alone, Chociaż na trochę
- DST 14.62km
- Teren 13.00km
- Czas 00:43
- VAVG 20.40km/h
- VMAX 28.20km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 294kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Las
Niedziela, 13 maja 2012 · dodano: 13.05.2012 | Komentarze 0
Żenada, jak na niedzielę, ale na więcej czasu ni ma...
Kategoria Chociaż na trochę
- DST 5.93km
- Temperatura 99.0°C
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Umyć rower
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 2
ostatecznie nie umyłam, bo kolejka była
Kategoria Chociaż na trochę
- DST 7.64km
- Teren 7.00km
- Temperatura 100.0°C
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Na browara
Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0
Sweet :)
Kategoria Chociaż na trochę
- DST 12.83km
- Czas 00:35
- VAVG 21.99km/h
- VMAX 28.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Kalorie 327kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Miejska dżungla
Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 0
No ni ma szans na więcej ;(
Kategoria Chociaż na trochę, Alone
- DST 18.07km
- Teren 15.00km
- Czas 00:57
- VAVG 19.02km/h
- VMAX 30.70km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 152 ( 79%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 433kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Las Kabacki i okolice
Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0
Bardzo leniwie.
Wszystko obce jakieś...
Kategoria Chociaż na trochę
- DST 23.76km
- Teren 2.00km
- Czas 01:13
- VAVG 19.53km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 120 ( 62%)
- Kalorie 502kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 17.03.2012 | Komentarze 1
Kac wygrał. Porządnej jazdy nie było.
No ale musiałam pożegnać się z firmą :)
Kategoria Chociaż na trochę, Po zmroku
- DST 2.71km
- Czas 00:08
- VAVG 20.32km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Spektakularny dystans
Piątek, 9 marca 2012 · dodano: 14.03.2012 | Komentarze 3
Odstawiłam rower szanownego małżonka do serwisu, co by miał czym śmigać po stolycy.
Kategoria Chociaż na trochę, Alone
- DST 8.47km
- Czas 00:24
- VAVG 21.18km/h
- HRmax 170 ( 88%)
- HRavg 132 ( 68%)
- Kalorie 220kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 0
Na szpinning, tym razem bez dokładania.
Kategoria Alone, Chociaż na trochę, Po zmroku