Info
Ten blog rowerowy prowadzi ania144iq z miasteczka Warszawa / Toruń.
Mam przejechane 5865.14 kilometrów w tym 1947.13 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 373 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 3
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 6
- 2012, Maj6 - 16
- 2012, Kwiecień10 - 10
- 2012, Marzec10 - 17
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień14 - 8
- 2011, Listopad19 - 23
- 2011, Październik20 - 22
- 2011, Wrzesień17 - 17
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec9 - 7
- 2011, Czerwiec13 - 8
- 2011, Maj13 - 18
- 2011, Kwiecień12 - 5
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik1 - 1
- 2010, Wrzesień5 - 2
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec3 - 4
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj5 - 3
- 2010, Kwiecień7 - 8
- 2009, Sierpień1 - 2
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj3 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
Pow. 25 mniej niż 50
| Dystans całkowity: | 1764.85 km (w terenie 673.53 km; 38.16%) |
| Czas w ruchu: | 91:27 |
| Średnia prędkość: | 19.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (83 %) |
| Suma kalorii: | 24991 kcal |
| Liczba aktywności: | 50 |
| Średnio na aktywność: | 35.30 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.40km
- Teren 6.00km
- Czas 02:06
- VAVG 15.90km/h
- VMAX 23.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Oink Oink Oink
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 0
Małżon obiecał mi bro nad Wisłą, więc turlaliśmy się w jej stronę. Do rzeki nie dotarliśmy, a spożycie nastąpiło w zapiecku pod domem (i lesie K. też).
Proszę tylko spojrzeć na prędkość max - jest moc!
Oink
- DST 42.17km
- Czas 02:12
- VAVG 19.17km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Kabaty - Łomianki - Kabaty
Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0
Z samego rańca pognałam nakarmić koty Moniki. W drodze powrotnej zahaczyłam o Domaniewską, żeby wydrukować PITa. Dwa razy zaczynało padać, ale się rozmyśliło. Kilometrów z metra nie wpisuję ;)
- DST 30.65km
- Teren 15.00km
- Czas 01:59
- VAVG 15.45km/h
- VMAX 28.50km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Anią Głogowską
Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0
Emeryci nas wyprzedzali ;)
- DST 37.17km
- Teren 15.00km
- Czas 01:47
- VAVG 20.84km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 730kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilanów and more
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
Z uwagi na fakt, że przez ostatni czas jestem pochłonięta tym:
nie jeżdżę prawie wcale. Dzisiaj postawiłam sobie za cel zmęczyć Monikę. Tymczasem to ona zmęczyła mnie. Zrobiłyśmy mały objazd po okolicznych stadninach koni (bo się do nich przymierzam). I muszę przyznać, że wypracowana jesienią/zimą/wiosną forma powoli umiera :)
- DST 26.79km
- Teren 6.79km
- Czas 01:25
- VAVG 18.91km/h
- VMAX 27.10km/h
- Temperatura 99.0°C
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Konstancin
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0
- DST 44.12km
- Teren 20.00km
- Czas 03:19
- VAVG 13.30km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 832kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Lejzi niedziela
Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 2
Biorąc pod uwagę fakt, że ostatnio prawie w ogóle nie jeżdżę i mój blogasek umiera śmiercią naturalną, dzisiejsza spektakularna wyprawa zasługuje na fotorelację. Wybraliśmy się z Maćkiem i gośćmi z daleka (Aliną "Bubu" i Darkiem) na krótką przejażdżkę po okolicy, której celem miał być browar.
Najpierw trzeba było dobrać dla gości sprzęt. Braliśmy pod uwagę to:
Ale w końcu zdecydowaliśmy się na:
Darek - na pierwszy rzut oka, facet z niezłą kondychą - już po pierwszych 2 km wsiadł Maćkowi na koło i tak wiózł się aż pod samą Oborę
Dzięki sprawnej nawigacji samców nie zgubiliśmy się ani razu
Miejsca mijaliśmy wyjątkowo urokliwe, tempo było iście spacerowe, ale generalnie wszyscy byli zadowoleni :)
Dotarliśmy nawet do miejsca, w którym Maciek sporo ryzykował...
I generalnie po ok 4 godzinach turlania dotarliśmy cali i zdrowi do domu.
Sympatycznie było :)
- DST 31.27km
- Czas 01:33
- VAVG 20.17km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 642kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Runda miejska
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
Odprawiłam małżona i pojechałam na zakupy. Kilometrów tylko tyle, bo zaraz jadę na łódkę ;)
- DST 29.71km
- Czas 01:30
- VAVG 19.81km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 732kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Koko koko rower spoko
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 4
Po bardzo długiej chorobie powrót na rower :) Zaczęłam delikatnie od spaceru z małżonem po mieście ogarniętym piłkoszałem ;) 
Prawdopodobnie będę też w chińskiej tv kablowej, gdyż przy strefie kibica udzieliłam wywiadu trzem uśmiechniętym Azjatom. Albo zauważyli, że mam w sobie potencjał na "osobowość sceniczną", albo chcieli mnie poderwać (albo Maćka)!
- DST 31.64km
- Teren 2.00km
- Czas 01:34
- VAVG 20.20km/h
- VMAX 33.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie 729kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0
Wyprawa do Media Marktu prawie na koniec świata (a to przecież zaledwie Al. Krakowska)
- DST 27.21km
- Teren 1.00km
- Czas 01:21
- VAVG 20.16km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Pole (Mokotowskie)
Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 1