Info
Ten blog rowerowy prowadzi ania144iq z miasteczka Warszawa / Toruń.
Mam przejechane 5865.14 kilometrów w tym 1947.13 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 373 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 3
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 6
- 2012, Maj6 - 16
- 2012, Kwiecień10 - 10
- 2012, Marzec10 - 17
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień14 - 8
- 2011, Listopad19 - 23
- 2011, Październik20 - 22
- 2011, Wrzesień17 - 17
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec9 - 7
- 2011, Czerwiec13 - 8
- 2011, Maj13 - 18
- 2011, Kwiecień12 - 5
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik1 - 1
- 2010, Wrzesień5 - 2
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec3 - 4
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj5 - 3
- 2010, Kwiecień7 - 8
- 2009, Sierpień1 - 2
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj3 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
Pow. 25 mniej niż 50
| Dystans całkowity: | 1764.85 km (w terenie 673.53 km; 38.16%) |
| Czas w ruchu: | 91:27 |
| Średnia prędkość: | 19.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (83 %) |
| Suma kalorii: | 24991 kcal |
| Liczba aktywności: | 50 |
| Średnio na aktywność: | 35.30 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 34.91km
- Teren 15.00km
- Czas 01:45
- VAVG 19.95km/h
- VMAX 29.90km/h
- Kalorie 632kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Potrenowałam przed sobotą
Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 5
Najpierw do Bubu, a potem po lesie z Chojnosiem zrobiliśmy spory kawałek trasy FIT Mazovia.
- DST 29.59km
- Teren 25.00km
- Czas 01:13
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 33.90km/h
- Kalorie 630kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Zet jak Zamek Bierzgłowski
Piątek, 16 września 2011 · dodano: 16.09.2011 | Komentarze 0
Pomimo ostrego tempa muszę przyznać, że pierwszy raz od daaawna zmarzłam.
- DST 39.66km
- Teren 10.00km
- Czas 01:46
- VAVG 22.45km/h
- VMAX 35.30km/h
- Kalorie 743kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo sloneczny poligon :)
Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0
Kot przygotowuje mnie do wyścigu i muszę przyznać, że jestem w niezłej formie :) Bardzo fajny pogodowo koniec lata :)
Madi jedzie jutro do serwisu - okazuje się, że po wtorkowym wypadku nieźle się poharatał :(
- DST 31.50km
- Teren 12.00km
- Czas 01:22
- VAVG 23.05km/h
- VMAX 43.00km/h
- Kalorie 472kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Zamek Bierzgł.
Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Dzisiaj pizgawica osiągnęła apogeum, a w ogóle to zrobiło się już chłodno i bardzo jesiennie :( Powoli zbliża się koniec sezonu rowerowego :( Serce mi krwawi...
Na zamek przez Różankowo i Pigże - powrót lasem.
- DST 34.22km
- Teren 12.00km
- Czas 01:27
- VAVG 23.60km/h
- VMAX 42.00km/h
- Kalorie 607kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Ale duchota :-o
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
Po odstawieniu Pani Mamy do domu wybrałam się na przejażdżkę do lasu. Obrzydliwie gorąco i duszno, powrót pod wiatr.
- DST 37.61km
- Teren 10.00km
- Czas 01:44
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 43.40km/h
- Kalorie 601kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Wakacyjnie :)
Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 0
Takiej pi*gawicy nie było już dawno! W związku z tym nie było szans na dłuższą wyprawę (drugi powód jest taki, że wstaliśmy dość późno). Pojechaliśmy z Maćkiem w stronę zamku głogowskiego, klucząc przy tym w leśnym błocie. Pomimo wichury, było ciepło i bardzo wakacyjnie :)
Fotorelacja:
PS. Święta kościelne mają swoje plusy - pustki na ulicach :D
- DST 36.62km
- Teren 14.00km
- Czas 01:38
- VAVG 22.42km/h
- VMAX 35.80km/h
- Kalorie 544kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela przed południem i po też :)
Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0
Przed południem klasyka: Barbarka, Przysiek i powrót Bulwarem. Wieje jak cholera!
Po obiedzie do parku bydgoskiego na małą sjestę. Nadal wieje i chyba zaraz się rozpada...
- DST 28.89km
- Teren 10.00km
- Czas 01:18
- VAVG 22.22km/h
- VMAX 34.00km/h
- Kalorie 416kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Najs średnia :)
Sobota, 11 września 2010 · dodano: 11.09.2010 | Komentarze 2
W piękne wrześniowe popołudnie z Mackiem: Lulkowo - Wytrębowice - Ostaszewo - Łysomice - Papowo Toruńskie:)
- DST 43.43km
- Teren 10.00km
- Czas 02:17
- VAVG 19.02km/h
- VMAX 35.30km/h
- Kalorie 518kcal
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Super Poligon :)
Sobota, 4 września 2010 · dodano: 04.09.2010 | Komentarze 0
W przepiękny poranek z Darkiem i Maćkiem po toruńskim poligonie. Super pogoda, bardzo udana wycieczka :)
- DST 35.77km
- Teren 15.00km
- Czas 01:59
- VAVG 18.04km/h
- Sprzęt madi foks
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnia rundka po toruńskich okolicach
Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 2
Miała to być wycieczka do Bydgoszczy, ale z powodu silnego wiatru, skończyło się na na tym, co w temacie :)